研究表明，近视发生的越早，近视进展的时间和速度也会加快，最终成年后的近视度数也越高（水涨船高）。近视防控就是要控制由于近视度数增长过高引发的病理性近视，严重时甚至会视力障碍。

对未近视（远视和临界近视）儿童的近视防控建议（三方案）：

1、足量的户外活动

如果要使户外活动发挥预防近视的作用，每天至少要有累计2小时的时间在户外，远眺，乒乓球运动等。

2、减少近距离用眼

尤其需要减少连续的近距离用眼，给孩子制定合理的学习计划，遵循20（分钟）-20（英尺）-20（秒），读书写字距离保持“一尺，一拳，一寸”。

3、建立屈光发育档案

18岁以下的儿童青少年，每3~6个月进行1次检查，及早发现屈光的异常，以引起家长的重视，制定干预措施。

对于已经近视的孩子，不仅需要预防近视的“三方案”，还需要延缓近视的发展，尤其需要避免发展为高度近视眼。

1、首选角膜塑形镜

大量的研究已经证明了角膜塑形镜对近视有明确、有效的控制作用，当然角膜塑形镜的验配较为严格，家长应带孩子到有资质的医院接受检查和验配。当散光超过2.00D时，建议配RGP的角膜接触镜。

2、近视控制镜

正规的验光，科学的选框，正确的戴镜，定期随访。

3、补充叶黄素

叶黄素本身是一种抗氧化物，是眼底的一种重要营养元素，补充叶黄素可以缓解视疲劳。

总结：治疗上以角膜塑形镜，近视控制镜，RGP为主轴，18后才可以选用角膜屈光手术，儿童更需要注重综合防控措施。