冬病夏治

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

概念

三伏即“三伏天”，是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。

三伏贴又称“三伏天灸”，顾名思义，它指的是在夏季入伏（三伏天）时段一种穴位贴敷疗法。三伏贴以冬病夏治的中医养生理论为指导，把一些特殊的中药打粉制作成膏药，敷贴在特定穴位上，用以治疗秋冬发作的疾病。

功效

与一般的穴位贴不同，制作三伏贴所选用药物辛香走窜性强，可对穴位皮肤产生较强的化学性、物理性刺激，持续激发人体正气，促进经脉循行，恢复气血阴阳平衡。因此，三伏贴温阳散寒、祛风化湿、消导通气等功效显著，常常可以取得一般穴位贴难以取得的临床效果。

适应症

①呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚易感冒人群；

②消化系统疾病：慢性胃炎、陈旧性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸，胃痛肠胃功能紊乱、慢性腹泻者；

③泌尿系统：尿频、尿急、尿不尽，前列腺炎；

④循环系统：心脑血管疾病、中风后遗症；

⑤其他痹病：手足冷，风寒湿侵袭人体造成的各类颈、肩、腰腿痛。

适宜人群

周岁以上儿童及其成年人。

禁忌人群

①孕妇

②感冒发热者

③糖尿病患者

④瘢痕体质者

⑤体表破损或患有严重湿疹、接触性皮炎者

贴敷后注意事项

不慌

贴敷药物的刺激性常引起穴位皮肤的瘙痒、红热、肿胀甚至出现起泡、化脓。这些都是三伏贴作用于人体的正常反应，是人体正气排邪的表现。临床发现，皮肤反应大一般效果会更好，疾病更容易见奇效。

因此，皮肤轻微的瘙痒、红热、肿胀一般可不做处理；较小的水泡人体可逐渐吸收；较大的水泡，可用一次性无菌针刺破放出水液，再涂以烫伤油或消炎膏；若局部化脓则要及时涂抹碘伏等消毒水，减少与水接触的次数，避免化脓加剧，待脓尽疮口收敛，皮肤则会愈合。

不长

一般情况下，小孩子贴三伏贴最多不超过30分钟，成年人贴三伏贴最多不要超过2个小时。贴敷得时间过长，对皮肤造成得刺激过大，容易出现较大的水泡甚至化脓感染，造成心理恐慌。

不停

三伏贴疗法要严格按照贴敷时间表进行。只要皮肤尚可耐受，一般要坚持全程，不可随意中断停止。慢性病，尤其是慢性呼吸系统的疾病，建议连续贴敷3年，第年的三伏天或三九天，都要记得最低贴敷一个疗程，这样抵抗力才会慢慢增加，疾病会慢慢痊愈。

不吃

贴敷后饮食宜清淡，可以适当的吃一些莲子，绿豆，鸭肉，水果，蔬菜等，避免食入生冷黏滑、辛香刺激的食物，以免加重皮肤反应，影响治疗效果。